アロママッサージを行う時にはアロマオイルをキャリアオイルで薄めて作った
マッサージオイルを使用します。
マッサージオイルの作り方は、とても簡単です。
用意するものはマッサージオイルを保存するための遮光ビン、
お好みのアロマオイル、ホホバオイルなどのキャリアオイルの3点です。
マッサージオイルの作り方は遮光ビンにキャリアオイルを入れ、
アロマオイルを加えた後、ガラス棒や竹串などでかきまぜるだけです。
マッサージオイルの濃度ですが、大体、2％以下の濃度になるように薄めます。
顔に使用する場合は１％以下にする方がいいでしょう。
例えばキャリアオイルを50ml使用する場合は、
エッセンシャルオイルを0.5ml使ってください。
出来上がったマッサージオイルは遮光ビンに入れて、
冷暗所で保存し、大体、1ヶ月ぐらいで使うように心がけてください。
アロママッサージを初めてする場合は、アロマオイルの効果が
わからない場合が多いと思うので、自分でマッサージオイルを
作らずにあらかじめブレンドされたマッサージオイルを使う方が
いいかもしれません。
